루테인효과1 눈 건강 지킴이, 루테인! 효능부터 똑똑한 복용법까지 낱낱이 파헤쳐 보자! ✨ 눈 건강 지킴이, 루테인! 효능부터 똑똑한 복용법까지 낱낱이 파헤쳐 보자!현대인의 눈은 쉴 틈 없이 혹사당하고 있어요. 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 디지털 기기에 둘러싸여 살아가면서 눈의 피로는 날로 심해지고, 눈 건강에 적신호가 켜졌죠. 혹시 여러분도 뻑뻑하고 침침한 눈 때문에 불편함을 느끼고 계시나요? 그렇다면 지금부터 눈 건강을 위한 필수 영양소, 루테인에 대해 자세히 알아볼까요? ✨루테인, 눈 건강의 핵심! 어떤 효능이 있을까?루테인은 우리 눈의 망막 중심부에 위치한 황반을 구성하는 주요 성분이에요. 🟡 황반은 시력의 90%를 담당하는 중요한 부위인데, 루테인은 바로 이 황반을 보호하는 역할을 한답니다. ️황반 변성 예방: 루테인은 강력한 항산화 작용을 통해 황반의 노화를 늦추고, 황반 변성.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음
