급체 #소화불량 #체했을때 #급체증상 #급체원인 #급체회복 #소화잘되는법1 급체했을 때, 저만의 SOS 회복 비법 대방출! 급체했을 때, 저만의 SOS 회복 비법 대방출!어휴, 여러분! 혹시 갑자기 명치가 꽉 막힌 듯 답답하고, 속이 울렁거리고, 심하면 토할 것 같은 불쾌한 느낌, 다들 한 번쯤 경험해보셨죠? 저는 특히 맛있는 음식을 정신없이 먹고 나면 어김없이 찾아오는 불청객 때문에 꽤나 고생했던 기억이 많아요. 마치 배 속에 돌덩이가 들어앉은 것처럼 불편하고, 온몸에 힘이 쭉 빠지면서 아무것도 하고 싶지 않은 기분이 들더라고요.한번은 정말 좋아하는 뷔페에 가서 신나게 먹었는데, 집에 돌아오자마자 갑자기 속이 뒤틀리고 식은땀까지 뻘뻘 나는 거예요. '이러다 큰일 나는 거 아닌가?' 싶을 정도로 너무 힘들어서 뜬눈으로 밤을 꼬박 새웠던 적도 있었답니다. 그 이후로는 '혹시 또 급체할까 봐' 음식을 마음 편히 먹는 것조차 두려.. 2025. 5. 4. 이전 1 다음
