갱년기 #여자갱년기 #갱년기증상 #갱년기영양제 #갱년기유산균 #여성건강 #중년건강 #갱년기관리1 다시 피어나는 중년의 활력! 갱년기 유산균과 영양제 솔직 후기 & 관리법 다시 피어나는 중년의 활력! 갱년기 유산균과 영양제 솔직 후기 & 관리법 안녕하세요, 언니들 그리고 동생들! 😊 혹시 요즘 갑자기 얼굴이 화끈거리고, 밤에는 잠 못 이루고, 괜히 짜증만 늘어나는 것 같나요? 저도 그랬어요. 마흔 후반을 향해 달려가니, 드라마에서만 보던 갱년기 증상이 슬금슬금 찾아오더라고요. 처음에는 ‘설마 내가?’ 싶었지만, 시간이 지날수록 몸도 마음도 예전 같지 않다는 걸 느끼겠더라고요. 특히 밤에 식은땀 흘리면서 깨는 날에는 ‘아, 정말 갱년기가 왔나 보다’ 싶어 괜히 울적해지기도 했어요.주변 친구들에게 이야기해보니 저만 그런 게 아니더라고요. 다들 비슷한 증상으로 힘들어하고 있었어요. 그래서 ‘이대로 손 놓고 있을 수는 없다!’ 싶어서 갱년기에 좋다는 것도 찾아보고, 영양제도 챙.. 2025. 5. 16. 이전 1 다음
